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刮痧真的是“出痧”越多越好?其实不然,这4种人最好不要刮痧!

2019-09-11来源:赤峰广播电视网


刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。随着人们生活水平的提高,现在也有很多人都喜欢用刮痧的方式来给自己起到养生的效果,其实刮痧对于人体的好处还是非常多的,比如说发烧,肩周炎,腰肌劳损等,如果刮痧都可以得到一定的缓解。


以下这4种人最好不要刮


01
  皮肤不好的人:


对于一些皮肤不好的人来说,她们的皮肤状态可能比较敏感,而刮痧这一过程却会使皮肤出血,且短时间内不易恢复,因此对于皮肤不好的人来说,最好还是不要使用刮痧的方式为好。


02
  体质较弱的人:


其实这一点和上一点也有异曲同工之处,体质较弱他们恢复的过程就会相对较慢一些,而且对于一些凝血系统出现了异常的人,在刮痧的过程当中很有可能会出现血流不止,难以止血的情况,这对于人体的影响也是非常大的,一定要注意才是。



03
  空腹、过度疲劳的人:


现在我们的生活压力都是比较大的,因此对于一些过度疲劳或者早上不爱吃饭的人来说,他们也都想通过刮痧的方式来进行缓解,殊不知在这种状态下进行刮痧,便很有可能会出现四肢发冷,头晕,呕吐,恶心等现象,不利于人体健康。


04
  心脏病患者:


对于一些心脏不好,或者是患有心脏病的患者来说,在刮痧的过程中很有可能会使毛细血管扩张,从而使血液循环的速度加快,这对于心脏的负担都是比较重的,很有可能会加重心脏病的病情,从而对生命起到一定的威胁作用,还是要注意为好。


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