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如何用瑜伽轮锻炼柔韧和力量?(视频教程)

2019-08-09来源:宝宝妈妈网

瑜珈轮是一个很好用的练习辅具,今天分享的这个简短视频教你如何用瑜伽轮做一些增强身体柔韧性和力量的练习。


瑜珈轮


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